Диета и вздутие живота. Как бороться?

  • Версия для печати

Список форумов СТИЛЬ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЬЕ

Описание: Диеты, полезная еда для красоты, все о режиме и образе жизни

#1 Вероничка » 01.08.2017, 23:18

Девчоночки! Нужен совет. В сентябре пригласили на свадьбу дружкой. Срочно села на диету. Ну как на диету - на ПП перешла, скажем так. Овощи-фрукты-курочка. Все вроде бы неплохо, и наедаюсь, и даже отвесик за неделю есть - но в животе просто ураган. Особенно к вечеру, надуваюсь как шарик. Очень неприятные ощущения. Как бороться - что посоветуете?!
Вероничка
Аватара
Откуда: Москва
Репутация: 0
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 27.07.2017
С нами: 3 месяца 24 дня

Реклама

загрузка...

#2 Ассоль » 02.08.2017, 14:22

Классическая ситуация, что ж вы хотели. Все эти продукты тяжело усваиваются и брожение вызывают. Тут либо терпеть неприятные ощущения, либо бросать диету. Можно еще, конечно, таблетки попить какие-нибудь, пока ваше питание в норму не придет. Мне обычно помогает. Правда я дольше недели на диете стараюсь не сидеть.
Ассоль
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 4
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 10.05.2017
С нами: 6 месяцев 10 дней

#3 Вероничка » 02.08.2017, 23:04

Неее, худеть за неделю - это не мой вариант. Мне надо 7 кг сбросить - слишком жестко. А что вы принимаете? И как?
Вероничка
Аватара
Откуда: Москва
Репутация: 0
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 27.07.2017
С нами: 3 месяца 24 дня

#4 Ассоль » 03.08.2017, 13:39

Вероничка писал(а):А что вы принимаете? И как?
Я раньше обычный мезим пила - для улучшения пищеварения. Но уже полгода на необутин перешла. Мне его прописали от синдрома раздраженного кишечника, а это и вздутие, и тяжесть, и колики. Он и моторику жкт улучшает - как раз ваш случай. Как говорится - семь бед, один ответ. Мне пока нравится.
Ассоль
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 4
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 10.05.2017
С нами: 6 месяцев 10 дней

#5 Вероничка » 04.08.2017, 13:23

Спасибо за наводку. Попробую. А как пить?
Вероничка
Аватара
Откуда: Москва
Репутация: 0
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 27.07.2017
С нами: 3 месяца 24 дня

#6 Ассоль » 04.08.2017, 14:57

Вероничка писал(а):Спасибо за наводку. Попробую. А как пить?
Там в инструкции все написано. Я вообще пью при появлениях первых симптомов. Но в случае диеты - пью до еды в течение всей диеты.
Ассоль
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 4
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 10.05.2017
С нами: 6 месяцев 10 дней

#7 Пайпер » 05.08.2017, 18:58

Вздутие это газики, не ешьте продукты которые их образуют, типа капусты и гороха.
Пайпер
Откуда: Москва
Репутация: 0
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 05.08.2017
С нами: 3 месяца 15 дней


Вернуться в ЗДОРОВЬЕ

Кто сейчас на сайте

Сейчас этот форум просматривают: 1 гость

загрузка...
загрузка...
Яндекс.Метрика
cron