Болит спина

Описание: Диеты, полезная еда для красоты, все о режиме и образе жизни

Jolla
Аватара
Jolla
Репутация: 0
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 03.10.2016
С нами: 2 года 9 месяцев
Откуда: Москва

#41 Jolla » 03.10.2016, 00:47

К ортопеду нужно обратиться за помощью, мне назначали массаж и лечебную физкультуру, а мужу назначали мануальную терапию, так что идите к ортопеду на обследование, кстати лечились в клинике Столица, оч понравилось, особенно массаж :smile:

Реклама

загрузка...

Nikosa
Nikosa
Репутация: 0
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 16.03.2016
С нами: 3 года 4 месяца
Откуда: Москва

#42 Nikosa » 06.10.2016, 08:24

Самое главное при болях в спине -хороший доктор и всегда лечебная физкультура.

Искорка F
Аватара
Искорка F
Репутация: 1
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 17.12.2015
С нами: 3 года 6 месяцев

#43 Искорка » 16.10.2016, 11:45

Вот где бы еще хорошего доктора взять, с физкультурой-то понятно, а вот с доктором, который чтобы помнил заповедь - не навреди, такого очень сейчас редко встретишь, вот и заниматься самолечением. Я так уже забила, мажу при болях разогревающей мазью, от Никофлекса легче почти сразу становится, но еще это зависит от того, насколько прихватило.

Лидия Г
Лидия Г
Репутация: 0
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 17.11.2016
С нами: 2 года 7 месяцев
Откуда: Киевская

#44 Лидия Г » 17.11.2016, 20:01

У меня тоже из-за моей сидячей работы постоянно болит спина.

Valya1
Аватара
Valya1
Репутация: 0
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 13.04.2016
С нами: 3 года 3 месяца
Откуда: Москва

#45 Valya1 » 19.12.2016, 19:21

Лидия Г, вам бы тоже не помешала ЛФК и медицинский массаж. У моего мужа от сидячей работы раньше постоянно спина болела. Буквально за один курс массажа боли прошли. Только ищите хорошего массажиста, желательно с медицинским образованием.

Иванова
Аватара
Иванова
Репутация: 0
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 11.07.2016
С нами: 3 года
Откуда: Москва

#46 Иванова » 20.12.2016, 10:57

Так, где такого специалиста взять? У меня тоже спина проблемная и повидала я немало массажистов, как хороших, так и откровенно слабых. И, хочу сказать, что хороших на порядок меньше.

Valya1
Аватара
Valya1
Репутация: 0
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 13.04.2016
С нами: 3 года 3 месяца
Откуда: Москва

#47 Valya1 » 20.12.2016, 11:40

Возможно, вы просто не там искали. Я и мой муж, много раз сюда http://www.familydoctor.ru/direction/medmassaj обращались и плохих массажистов так ни разу и не встретили.

OJIb4uk F
Аватара
OJIb4uk F
Репутация: 1
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 10.03.2016
С нами: 3 года 4 месяца
Откуда: Россия

#48 OJIb4uk » 20.12.2016, 12:38

меня сначала на мрт посылали, потом на массаж

stejka
stejka
Репутация: 0
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 27.08.2014
С нами: 4 года 10 месяцев

#49 stejka » 25.01.2017, 15:31

Мне раньше помогали народные средства- заваривала сабельник, и месяца 4 пила для восстановления суставов. Делала это раз в год. Но с каждым годом все лень и лень становилось заваривать, забывала выпивать, если и заварила. А потом посоветовали аптечный гель Ревмалгон-911.Гель тоже с экстрактом сабельника, пчелиным ядом, хондроитином, глюкозамином, эфирными маслами можжевельника, пихты. Пару раз намазала, показалось что боль стала меньше. И так со временем совсем прошла. При чем цена его 90 рублей. Не всегда крема за 900 помогают, а тут за 90 помог

Liki
Аватара
Liki
Репутация: 0
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 24.07.2017
С нами: 1 год 11 месяцев
Откуда: Киев

#50 Liki » 24.07.2017, 21:08

Сначала нужно идти к врачу, а потом на масаж и в бассейн. Бассейн очень сильно помагает

Вероничка
Аватара
Вероничка
Репутация: 0
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 27.07.2017
С нами: 1 год 11 месяцев
Откуда: Москва

#51 Вероничка » 31.07.2017, 22:48

Может вам к вертебрологу обратиться? Он вправит, все что нужно. И массаж, конечно, не повредит.

Leleka
Аватара
Leleka
Репутация: 0
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 31.07.2017
С нами: 1 год 11 месяцев
Откуда: Хмельницкий

#52 Leleka » 01.08.2017, 21:51

Вероничка писал(а):Может вам к вертебрологу обратиться? Он вправит, все что нужно. И массаж, конечно, не повредит.
нужно еще найти хорошего вертебролога, а то знаете...надавять еще не там, потом нужно будет другого врача искать

Mari F
Аватара
Mari F
Репутация: 2
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 06.07.2017
С нами: 2 года
Откуда: Москва

#53 Mari » 10.08.2017, 16:37

Тоже боюсь, что надавят на там((( Лучше уж привычное лечение.

Кирюша
Аватара
Кирюша
Репутация: 0
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 27.10.2016
С нами: 2 года 8 месяцев
Откуда: Москва

#54 Кирюша » 26.01.2018, 16:04

Я вот лет 10 ходила в наши поликлиники, и по ОМС, и по ДМС. И ничего мне там не могли толком сказать, только назначали что-нибудь временно помогающее. Последний раз, когда после курса из 43 уколов боль вернулась через неделю, я решила показаться израильским врачам, благо всё равно летели на отдых в Тель-Авив. В итоге после консультации со специалистом по позвоночнику в медицинском центре https://mdc-int.com/ поставили диагноз остеохондроз, назначили специальные упражнения и физиотерапия. Сделали анализ на остеопороз, пока исключили, но после 40 или в климакс может и он появиться, не дай бог никому. Я больше всего в шоке от того что 10 лет потеряла на неправильное лечение...

Арика F
Аватара
Арика F
Репутация: 1
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 25.09.2018
С нами: 9 месяцев 20 дней
Откуда: Россия

#55 Арика » 03.10.2018, 00:38

Боль в спине терпеть не стоит.

Lila
Аватара
Lila
Репутация: 0
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 26.09.2018
С нами: 9 месяцев 20 дней
Откуда: Киев

#56 Lila » 03.10.2018, 00:39

Однозначно надо к специалисту идти, чтобы правильное лечение подобрал.

AlinaGrom
Аватара
AlinaGrom
Репутация: 0
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 25.09.2018
С нами: 9 месяцев 20 дней
Откуда: Киев

#57 AlinaGrom » 03.10.2018, 07:43

Спина болеть просто так не будет. Причина болей обязательно есть и её надо по скорее выяснить. Ведь множество патологий с таких симптомов начинаются. Сходите к доктору и пройдите обследование. Ну, а в качестве обезболивающего можно Фламакс использовать. Почитайте его инструкцию https://sustavi.guru/flamaks.html . И решите подходит он вам или нет.

Lisan
Lisan
Репутация: 0
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 30.08.2018
С нами: 10 месяцев 17 дней
Откуда: Екатеринбург

#58 Lisan » 13.11.2018, 13:18

У моей знакомой спина периодически болела. Её пригласили на тренировки с такими гамаками https://sport-dostavka.ru/aerobika/gamak-dlya-yogi/ Она стала регулярно заниматься. Говорит, что ей это очень помогло, спина со временем вообще перестала болеть.


Вернуться в «ЗДОРОВЬЕ»

Кто сейчас на форуме (по активности за 480 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость