Занимаюсь фитнесом

Описание: Фитнес, упражнения дома, тренажерный зал - все , что делает нас красивыми и аппетитными

Викки
Аватара
Викки
Репутация: 0
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 23.03.2019
С нами: 1 год 8 месяцев

#21 Викки » 23.03.2019, 14:46

Я люблю скай джампинг - и весело и эффективно.

Реклама

загрузка...

Vlada32
Vlada32
Репутация: 0
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 27.02.2019
С нами: 1 год 9 месяцев

#22 Vlada32 » 26.06.2019, 18:15

а как вы вообще любите заниматься фитнесом - под музычку или в тишине? меня вот лично музыка прям очень заряжает. даже когда уставшая, но настроение поднимают хорошие песни https://megapesni.com/best_music_2019.html , да так, что и тяжести ногах в итоге могу и не чувствовать. на волне хорошего настроения отзанимаюсь в зале и довольная домой)

jizne
Аватара
jizne
Репутация: 0
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 08.08.2019
С нами: 1 год 3 месяца

#23 jizne » 02.09.2019, 17:22

Лучше всего в борьбе с лишним весом помогает правильное питание и регулярные физические нагрузки, а так же полноценный сон. Не доверяю всем этим добавкам и коктейлям.

Illar
Illar
Репутация: 0
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 08.09.2019
С нами: 1 год 2 месяца

#24 Illar » 09.09.2019, 16:06

Я не люблю фитнес, для меня он очень изнуряющий, нудный..... Я решила заказать себе ракетку и воланы для бадминтона https://babolat-shop.com.ua/badminton/volany-dlja-badmintona Попробую. Говорят, что тренировка за игрой проходит незаметно быстро и очень эффективна.

Снежанна
Снежанна
Репутация: 0
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 11.12.2019
С нами: 11 месяцев 17 дней

#25 Снежанна » 11.12.2019, 20:42

А я вот все не как не могу себя взять в руки и заставить ходить в зал)

Marlina F
Аватара
Marlina F
Репутация: 0
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 29.12.2019
С нами: 10 месяцев 30 дней

#26 Marlina » 29.12.2019, 13:50

Я ВСЕ НИКАК ДО БАССЕЙНА НЕ ДОЙДУ :nervious:

Диляра Ямбаева
Диляра Ямбаева
Репутация: 0
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 29.11.2019
С нами: 11 месяцев 29 дней

#27 Диляра Ямбаева » 13.03.2020, 18:44

Я сейчас тоже занимаюсь в зале, только на тренажерах, это куда эффективнее как оказалось. Еще принимаю диету перфетту скин лифтинг , чтобы не было целлюлита и кожа была в порядке. Также соблюдаю не строгую диету. На фитнес ходила лет 5 назад, мне не понравилось. похудеть не помогает практически вообще

Кудесница
Аватара
Кудесница
Репутация: 2
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 18.11.2015
С нами: 5 лет

#28 Кудесница » 14.03.2020, 11:05

Я тоже в зал хожу, а теперь думаю. может повременить, пока вся эта паника не закончится

Tisha55
Аватара
Tisha55
Репутация: 0
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 22.03.2020
С нами: 8 месяцев 6 дней

#29 Tisha55 » 22.03.2020, 12:00

Я люблю плавать. Но так как сейчас все закрыто, то буду ждать лучших времен
https://womens-time.com/

VasiLISAKA
VasiLISAKA
Репутация: 0
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 07.01.2020
С нами: 10 месяцев 21 день

#30 VasiLISAKA » 25.08.2020, 08:09

Я тоже такая ,решила заняться спортом .Прочитала в статье https://beta.in.ua/2019/06/02/gde-mozhno-kupit-sportivnuyu-odezhdu.html как подобрать одежду и начала активно заниматься . Поняла, что мне это очень нравится.
Изображение


Вернуться в «СПОРТЗАЛ»

Кто сейчас на форуме (по активности за 480 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 2 гостя